Лучшие приемы и комбинации борьбы в стойке. Шамиль Османович Shamil Osmanov 2:57 2 years ago 23 758 Скачать Далее
Приёмы в стойке - перевод рук, боковой проход в ноги. Шамиль Османов Shamil Osmanov 0:45 4 years ago 9 247 Скачать Далее
Обвив ноги изнутри с захватом рук. Шамиль Османович @Osmanov Shamil Osmanov 2:24 3 years ago 17 965 Скачать Далее
Зашагивание, приём выполняется из обоюдного захвата, также и бокового захвата руки. Шамиль @Osmanov Shamil Osmanov 3:20 2 years ago 18 865 Скачать Далее
Проход в ноги через обманное действие. Шамиль Османов Shamil Osmanov 3:25 2 years ago 22 250 Скачать Далее
Боковое отключение руки, есть несколько вариантов этого приема. Шамиль Османов Shamil Osmanov 2:54 3 years ago 21 563 Скачать Далее
Передняя подсечка с зашагиванием. Шамиль Османов Shamil Osmanov 0:12 4 years ago 79 403 Скачать Далее
Зацеп изнутри, с последующим скручиванием. Шамиль Османов Shamil Osmanov 3:34 2 years ago 18 332 Скачать Далее
Бросок обратным захватом рук, контрприём против прохода в ноги. Шамиль Османов Shamil Osmanov 3:17 3 years ago 55 386 Скачать Далее
Как правильно осуществить бросок пистолет? Шамиль Османов Shamil Osmanov 0:35 4 years ago 31 226 Скачать Далее
Зацеп голенью и стопой (обвив) с падением. Шамиль Османов Shamil Osmanov 0:56 4 years ago 170 483 Скачать Далее
Высед в вольной борьбе. 3 варианта развития атаки, если ваш проход в ноги не получилось. @Osmanov Shamil Osmanov 3:16 2 years ago 31 987 Скачать Далее
Боковой проход перехватом за две ноги, Шамиль Османов Shamil Osmanov 0:14 5 years ago 6 004 Скачать Далее
Защита от прямого прохода в одну ногу. Шамиль Османов Shamil Osmanov 0:37 4 years ago 22 916 Скачать Далее